スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

9/4(金) 今日のランチ

♪:*:・・:*:・♪:*:*:・♪:*

こんにちは☆

今日は久しぶりに“カジキまぐろ”の栄養についてです。

『たんぱく質が多く、脂肪は少なめ、カリウムなどのミネラルが豊富なかじき類は、

食材としてとても優秀な魚のひとつです。』 城ヶ島水産ホームページより

カリウムは一般的にはナトリウム(塩分)の排出を促し血圧を正常に保つ成分としてよく知られています。

高血圧やむくみ予防に効果があるとして挙げられる成分です。

血圧が気になる方にも安心して提供できる食材ですので、ぜひご賞味ください。

それでは今日のランチです♪


♪:*:・・:*:・♪:*:*:・♪:*


【Aランチ】 500円
メイン
(台湾産)カジキまぐろのソテー サルサソース
               ~茄子と隠元を添えて~                                    
副菜
・ポテトサラダ
・枝豆
・野菜サラダ


スープ
・野菜のスープ


【Bランチ】 500円
・(特製)カレーライス(トマト、オクラ、パプリカ、その他)
・野菜サラダ
・野菜のスープ


【Cランチ】 500円
・(特製)タコライス
・野菜サラダ
・野菜のスープ


【お弁当】 500円
・カジキまぐろのソテー
・ポテトサラダ
・マカロニ
・ミニチキンかつ梅ソース

※カレー弁当もあります


 
♪:*:・・:*:・♪:*:*:・♪:*

 ☆Aランチ 日替わり 週間メニュー表★ 


9/5(土)   SPコンサート(お店はお休みです。)               


※メニューが変更になることもあります。
  ご了承ください。


♪:*:・・:*:・♪:*:*:・♪:*


喫茶 ゆめ色
埼玉県春日部市大場1564-1
048-733-6882

せんげん台駅西口よりウィングハット行き
朝日バス「東彩ガス前」下車徒歩1分
東武スカイツリー線 武里駅から徒歩13分


営業時間
火~土曜日
10:30~14:30(ランチは12:00~14:00です)
日・月・祝日定休
スポンサーサイト
プロフィール

ゆめいろ

Author:ゆめいろ
喫茶ゆめいろのホームページにもお越しください♪

一杯一杯、ハンドトリップで丁寧に淹れたコーヒーと手作りの焼き菓子やケーキ、ランチで地域の皆様の憩いの場所として愛されております。
店内には手作り作家による作品(小物など多数)を展示販売しており、月一回のコンサート(チェロやフルート)などもおこなっています。

最新記事
最新コメント
リンク
カテゴリ
検索フォーム
月別アーカイブ
QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。